Il twirling
II twirling è una disciplina ginnico-sportiva che esalta i fattori fisici individuali, mettendo in evidenza l'aspetto estetico del movimento; è caratterizzata dall'impiego di un piccolo attrezzo denominato Bastone e da movimenti del corpo coordinati con armonia, su base musicale, secondo metodi e regolamenti internazionali.
E' un’attività praticata da entrambi i sessi nei settori promozionale, pre agonistico, agonistico, amatoriale, sia a livello individuale che di squadra.
La preparazione fisica degli atleti che si dedicano al Twirling inizia dalla ginnastica formativa, che ha per scopo l'irrobustimento generale e l'acquisizione di doti di ordine fisico e psichico come scioltezza e mobilizzazione,
equilibrio, coordinazione, correttezza di movimenti, portamento, potenziamento, ecc..
La preparazione fisica prevede, inoltre, l'insegnamento dei fondamentali di:
- DANZA da cui si apprende l'espressività e si studia il movimento di tutte le parti del corpo nell'ambito di uno spostamento, dando armonia, fluidità e continuità all'esecuzione del movimento ginnico, non solo al fine di migliorare l'aspetto estetico ma anche di ottenere una corretta postura (tenuta di corpo);
- GINNASTICA ARTISTICA, dove si prendono in considerazione gli elementi di preacrobatica e acrobatica che serviranno in seguito ad integrare le difficoltà dei movimenti di Twirling.
La TECNICA DELL'ATTREZZO procede di pari passo con la preparazione fisica; una volta acquisiti, i movimenti di base potranno essere abbinati a movimenti di corpo.
Perché scegliere il twirling?
- Perché Il Twirling è uno sport completo che collega in maniera armonica ed elegante il corpo, il bastone e la musica, in perfetta sintonia e coordinazione tra loro.
- Sviluppa potenzialità fondamentali quali la concentrazione e la coordinazione, (su più elementi quali corpo, attrezzo e musica), prontezza nei riflessi, scioltezza del corpo, ascolto del ritmo ecc.
L’atleta che pratica il Twirling deve possedere un’immensa passione data la difficoltà allo svolgimento di questo sport
….Perché Il Twirling è uno sport completo che collega in maniera armonica ed elegante il corpo, il bastone e la musica, in perfetta sintonia e coordinazione tra loro.
Sviluppa potenzialità fondamentali quali la
concentrazione e la coordinazione, (su più elementi quali corpo, attrezzo e musica), prontezza nei riflessi, scioltezza del corpo, ascolto del ritmo ecc.
L’atleta che pratica il Twirling deve possedere un’ immensa passione data la difficoltà allo svolgimento di questo sport.
